こんにちは。 自分はほぼ1日座りっぱなしですが、この1年どうにも腰の調子が悪いのです。 そもそも使っている椅子がダイニングのしかも適当に買った椅子でして、長時間座るには不向きなのです。これまで高反発座布団を使うなどだましだましやってきたのです…
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