こんにちは。 今日でリングフィットが200日目を迎えた。 買ったのがほぼ1年前。 moulinmoulin.hatenablog.com 最初のころは1日1時間とかやっていたけど、最近はカスタム+αで20分/日、たまに休み まあ細々と続けていきたいところ
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